Como lido com o medo.

Muitas pessoas passam a vida toda paralisadas sem conseguir seguir em frente com o medo! Não conseguem virar a chave que falta para desbloquear isso e ficam em uma angústia eterna pensando em várias hipóteses para aquilo que sentem tanto medo.

Mais afinal, como superar o medo seja ele qual for? A resposta é simples, entretanto nem um pouco fácil e confortável! É enfrentando de frente! Não tem outro jeito! Quanto mais procratinamos por isso que sabermos que devemos fazer que irá mudar definitivamente nossas vidas, mas pesado fica o fardo e ficamos escravos desse sentimento ruim. Isso pode acontecer porque talvez nunca lidamos com um problema desses e tudo que é novo provoca medo ou curiosidade.

Precisamos analisar a situação e pensar em quatro coisas. Qual o pior de tudo que pode acontecer? Se isso acontecer tenho capacidade e vontade para contornar a situação? Analise a situação de uma forma clara sem ficar enventando na cabeça coisas absurdas e fora de contexto, pois o medo provoca isso! Quando responder essas perguntas você terá as respostas necessárias para ir em busca do que quer realizar. Aí é só com você mesma! Não adianta ficar procrastinando, pois não vai ser o último desafio da sua vida. Acredite vai aparecer desafios muito maiores e se você não consegue vencer esse como esperar passar pelos demais que estão por vim? Pois sim, a cada obstáculo que passamos ficamos mais fortes para superar coisas maiores! E se tem uma dica que posso fornecer é trocar o sentimento de medo pela da curiosidade, pois quando temos curiosidade temos vontade de descobrir e o medo não se hamorniza com esses sentimentos.

O medo é totalmente normal, pois somos seres humanos e isso é uma das características do homem! Só que não devemos deixar ele paralisar nossas ações por pior que seja. E sempre lembre-se assim que você superar essa barreira tudo vai acabar e você estará livre!